郑州创新科技中等专业学校2022-09-18 09:10:37464
A+A-每天做一个精简的计划和总结。
因为人的忘性真的很大,很多方法虽然有用,但如果你不每天提醒自己的话都是会忘掉的。
所以,把自己觉得重要的计划用简短的关键词罗列出来,然后核查自己有没有做到,最后每天晚上睡前写一个总结,不需要很长时间,5分钟足够了。
这样就能清晰地知道自己的一天是怎么过的,了解自己效率高不高,也能对之后的复习有一个调整。
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