八条高三“学习方法”

高三关于怎么做，最最重要的，是尽可能早地去构建好一个自己的学习体系：好的学习习惯，高效的听课方式，以及适合自己的学习方法。郑州创新学校小编来给大家简单分享一下

①构建的学习体系

学习方法不是重要的目的，只是一种手段。

如果真想有一套系统的方法来让你逆袭，这份东西需要在试错中才能够找到。

这一年会看到各种各样的学习方法，会看到各种各样的故事， 如果你一开始就有了一个评判的机制，一开始就知道你需要的是什么，会少走很多弯路，也会更清楚自己到底需要什么。

②不要沉浸在间歇式的努力里面

不要沉浸在“短期努力红利”里面，也许可以在中考最后几个月稍微拼一下命，考上一个还算不错的高中，也许总是可以考差了之后努力一下就爬到前面去，再聪明一点，每次月考前几天赶个夜车，假装听一下课，就能够拿到中上的成绩。

警惕“中上陷阱”，大多数人其实只要求的是一个还行的水平，只要能够让自己觉得我比大部分人都好，剩下的我要是努力一些就能够全部超过去的这种感觉。在已经在的阶层里面变成了还不错，其实真的不是什么值得满足的状态，我们活着不就是为了抬头看看嘛。

③不要高估自己的自制力

比如说，减肥之前买一大堆薯片的行为。

明明自己话贼多，还非要坐在一个话也很多的人旁边。

明明还有一大堆作业没有写，一大堆事情没有做，还一定要说我打完这一盘，我看完这一集。

④遇到的事情，基本上都只有两种方式去解决：

1. 改变自己

2. 改变环境（借助外力）

当你发现你能够承担改变环境代价去解决这件事的时候，毫不犹豫选改变环境。

因为大多数时候改变自己遇到的阻力会更大更多，也会更痛苦，对自己情绪消耗也会更多。也并不是所有的人都有这样的意志力，都有这样的毅力去改变自己。

人都是有好胜心虚荣心的，很多人说着丧得感觉都生死看淡，明天就要出家了，但是任何时候你很认真问他一句你想不想变好呢？

想。

⑤学会延迟满足

即时满足是没有办法坚持努力下去的最大问题，解决的方案就是给未来赋予期待权重，学会画饼充饥，学会望梅止渴。

高中阶段考个985,211真的需要多高的智商吗？真的需要多好的资源条件吗？其实真不见得。成绩很受环境的影响，但是它同样也是一个可以通过自身很好改变的变量，因为门槛很低很低。

有时候就是一个念头的问题，那为什么大多数人都坚持不下去。也很简单，我不能为了未来能够变好放弃现在，我放不下手机，我没有办法早睡早起，我现在也有很多想做的事情好像都跟学习无关，没有办法在学习里面去源源不断地获得成就感。

⑥放弃一些没有用的社交

如果说没有办法很好地去处理社交关系——总是在社交里面低落、焦虑、烦躁，总是因为面临一些不确定性的时候怀疑自己，那可能最好的选择就是放弃没有必要的社交。

这个道理适用于友情，同样也适用于爱情。

⑦轻松=效率低（大多数时候）

如果你发现看一篇文章很轻松，如果你感觉上一堂课很轻松，如果你感觉一天任务做完了没有身体的疲惫感，警惕轻松的感觉。

因为这种时候，大概率你付出的时间是和收获不成正比的，也就是说你已经沉浸在了假努力的感觉里面。

⑧你可以不用那么着急知道你想要什么，但是你应该早点知道你害怕什么。

恐惧更多是一个人的源动力。

高中的时候到底害怕的是什么。近一点的，害怕考试考差了之后父母失望的眼神，那就是最残酷的精神刑法。远一点的，知道我自己没有什么特别，坏毛病一大堆，做事情没有什么耐心，三分钟热度，决心很少，毅力小，如果还没有办法考得好一点，大概就真成了废人一个。 

依旧是一个如何去认知自己的问题。你是一个什么样的人？你喜欢什么？你恐惧什么？浪漫一点，想多走走多看看，想多体验多感受，想不被固定的生活方式禁锢；现实浪漫主义，就说想要自己有选择生活的权利。

想要变好的欲望，想得到更多的贪婪，想被很多人羡慕的虚荣，我们的表现欲、我们的表达欲。有时候，大大方方承认，不回避努力，也许是更好激励自己的方式。